29 kwietnia 2025 r. o godzinie 13:00 w Powiatowej Bibliotece Publicznej w Puławach odbyło się kolejne spotkanie Powiatowego Klubu Książki. Tym razem motywem przewodnim rozmowy była zdrowa dieta. Nasze zaproszenie przyjęła Eliza Poznańska – dietetyk kliniczna, która w ciekawy i przystępny sposób opowiedziała nam o tym co i jak jeść aby codziennie dbać o swoje zdrowie. Wystarczy zacząć o drobnych zmian żywieniowych, poszukać zdrowszych zamienników produktów spożywczych i nie zapominać nawet o krótkiej aktywności fizycznej. Zdrowa dieta może być smaczna a profilaktyka jest kluczem do utrzymania dobrej kondycji zarówno fizycznej jak i psychicznej.
